Pengetahuan Pintar

Pengetahuan Pintar

Kandungan dan Manfaat dari Susu Kambing

November 28, 2018 Health and Beauty ,

Kamu pasti sudah tidak asing dengan produk yang merupakan hasil olahan dari susu sapi. Kaya manfaat dan kalsium serta cukup bergizi bagi tubuh tentu menjadi alasan mengapa kita butuh untuk mengonsumsinya. Namun bagaimana dengan susu kambing? Apa yang menjadi pembeda dari susu sapi dan susu kambing? Perlu kamu ketahui susu kambing juga kaya dengan manfaat yang tidak kalah dari susu sapi. Bahkan terdapat produk hasil olahan seperti sabun, shampoo, hingga lotion susu kambing yang cukup dipercaya dalam kesehatan kulit manusia.susu kambing

Apa yang menjadi manfaat dari susu kambing bagi kesehatan tubuh? Apa yang menjadi pembedanya dengan susu sapi atau susu lainnya? Berikut ini adalah alasan susu kambing cukup baik bagi tubuh manusia yang dirangkum dari HelloSehat.com.

  1. Memiliki kandungan yang cukup baik untuk produk perawatan kulit

Apakah kamu tahu bahwa susu kambing memiliki kadar vitamin A yang cukup tinggi? Kandungan ini memberikan banyak khasiat untuk tubuh, salah satunya membantu menjaga kesehatan. Tidak hanya itu, tingginya kandungan vitamin pada susu kambing ini, membuat para produsen kerap memanfaatkan susu ini untuk bahan alami pembuat handbody. Dipercaya, handbody dari susu kambing ini bermanfaat untuk kulit tubuh, lho. Misalkan seperti membantu mencerahkan dan menjaga kelembaban kulit.

  1. Zat yang terkandung cukup mudah untuk dicerna dalam tubuh

Susu kambing mudah untuk diserap oleh tubuh. Hal ini tentu karena kandungan lemak dalam susu kambing tidak setara cenderung lebih rendah dari susu sapi. Selain itu susu kambing memiliki senyawa protein yang lebih rendah dan cukup baik bagi kamu yang alergi dengan susu sapi untuk mengonsumsinya.  Hal lainnya yang membuat susu kambing cukup spesial adalah kandungan gula yang termasuk rendah. Tentunya hal tersebut membuat kamu yang memiliki intoleransi terhadap laktosa dapat mengonsumsi susu kambing seperti pada umumnya.

  1. Cukup baik untuk pembentukan tulang dan resiko kolesterol rendah

Zat kalsium dan fosfor dalam susu kambing termasuk tinggi dan cukup baik untuk pembentukan struktur tulang. Selain itu susu dari kambing juga rendah kolesterol dan mampu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Itu dia beberapa manfaat dari susu kambing yang membuatnya cukup spesial dan tidak kalah bergizi dengan susu sapi. Semoga bermanfaat, sehat selalu! (VIKW)