Manfaat Brokoli untuk Kesehatan. Sudahkah Kamu Tahu?
Tahukah kamu sayur brokoli itu tidak boleh dimakan dalam keadaan mentah? Ya, sayuran yang termasuk dalam keluarga kubis ini mengandung gula yang sulit dicerna, sehingga mengonsumsinya tanpa dimasak bisa menyebabkan gangguan pencernaan. Untuk itu, kukuslah brokoli agar kamu bisa menyerap…
Read more